equiliber - ganzheitliche Massage in Frauenfeld
Haben Sie Rückenschmerzen, Verspannungen oder Kopfschmerzen? Fühlen Sie sich müde und energielos? Oder möchten Sie sich einfach etwas Gutes tun?
In der Behandlung ist es mir ein Anliegen, die Zusammenhänge innerhalb des Körpers sowie zwischen Körper und Energiefluss zu berücksichtigen. Wichtig sind Sie als individueller Mensch, in der Komplexität Ihrer Lebenssituation. Ich vertraue der Weisheit und Intelligenz Ihres Körpers und sehe meine Aufgabe darin, Ihrem Körper Impulse zur Selbstregulierung und Selbstheilung zu geben. So wird Ihr inneres Gleichgewicht (auf rätoromanisch ‘equiliber’) unterstützt – die Grundlage für Ihr Wohlbefinden, Ihre Gesundheit und Lebensfreude.
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Freuen Sie sich auf tiefe, heilende Entspannung in einer warmen Wohlfühl-Atmosphäre.

“Sehr angenehme und wohltuende Massage, und von A bis Z professionell. Man fühlt sich als Mensch in seiner Gesamtheit wahrgenommen. Die Massage verläuft intuitiv, Anita spürt was dem Körper und auch der Seele wohltut, und sie wandelt diese Wahrnehmungen in entsprechende Bewegungen und Berührungen um. Diese Bewegungen und Berührungen sind nicht nur sehr schön und entspannend, sie unterstützen und fördern beim Empfangenden auch auf sanfte Weise seine/ihre laufenden Prozesse, sowohl auf physischer wie auch auf emotionaler Ebene. Insgesamt sehr wohltuend, hilfreich, und sehr zu empfehlen!” Eva
Einblick in die Grundlagen meiner Behandlungen
Die verschiedenen Techniken und Methoden kombiniere ich intuitiv und individuell, abgestimmt auf Sie, Ihre Bedürfnisse und den gegenwärtigen Moment - Sie müssen also keine Behanldungsform wählen, sondern einfach eine Zeiteinheit buchen.
Falls Sie zuerst eine Kostprobe möchten, gibt es für Neukunden ein Spezialangebot – eine Kennenlern-Massage von 30 Minuten.
Ansonsten entscheiden Sie sich für eine Zeitdauer von 60, 75 oder 90 Minuten.
Sie können direkt online einen Termin buchen oder sich via Email (info@equiliber.ch) oder Telefon (079 212 08 59) mit mir in Verbindung setzen.

Massage – bewährt und effektiv
Die Massage ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Die Entspannung von Körper und Gemüt, Anregung von natürlichen Körperfunktionen und nicht zuletzt die Heilkraft der Berührung sind wirkungsstarke Komponenten dieser Therapieart.
Klassische Massage
Entspannt Haut, Bindegewebe und Muskulatur, fördert die Durchblutung und regt den Stoffwechsel an. Unterstützt Lymph- und Venentätigkeit, reguliert Herzschlag, Blutdruck und Atmung und wirkt über Reflexbögen auf die inneren Organe.
Triggerpunkt-Therapie
Behandelt lokale Verhärtungen in der Muskulatur, die druckempfindlich sind und von denen übertragene Schmerzen ausgehen können.

Craniosacrale Behandlung – sanft und tief
Durch leichte, achtsame Berührung werden Körperstrukturen, Körperrhythmen und Flüssigkeiten harmonisiert und so die Selbstheilungskräfte, die natürliche Selbstregulation und Regeneration gefördert. Die oft eintretende Tiefenentspannung trägt dazu bei, Körper, Geist und Seele gesund zu erhalten und psychosomatische Beschwerden vorzubeugen oder abzubauen. Diese sanfte Körper- und Energiearbeit unterstützt auch auf subtile Art unser Körperbewusstsein, wodurch wir respektvoller mit uns und unserem Körper umgehen lernen.

Energiearbeit – wohltuend und ausgleichend
Physikalisch ist Materie – unser Körper – eine Form von Energie. Gesund, glücklich und kraftvoll sind Sie nur, wenn diese Energie ungehindert fliesst.
Energiearbeit bedeutet für mich, die Energie, die sich innerhalb sowie ausserhalb Ihres Körpers befindet, durch meine Hände wahrzunehmen, anzuregen, auszugleichen bzw. wieder in Fluss zu bringen. Dadurch wird der Kommunikationsfluss im Organismus optimiert und die körperlichen Strukturen in Ihrer natürlichen Funktion aktiviert. Auch Informationen in Form von wohlwollenden Gedanken, hilfreichen Bildern und Überzeugungen lenken die Energie und beeinflussen und unterstützen somit Ihren Körper, Ihre Gefühlslage, Ihre Gesundheit.
Die Energiearbeit ist ein Impuls, der Ihre Selbstregulierung ankurbelt, so dass Heilung geschehen kann.

Kinesiologisches Taping – effektive Nachbehandlung
Kinesiotaping ist eine effektive Methode zur Unterstützung nach der Behandlung. Sie kann eingesetzt werden bei diversen Schmerzzuständen, zur Regulation von Muskelspannung, zur Anregung von Stoffwechsel und Lymphfluss sowie als allgemeine Anregung der Selbstheilung. Mehr dazu kannst du hier erfahren.

Dorn-Therapie – kleine Impulse, grosse Wirkung
Kreuz-, Gelenks- oder Kopfschmerzen sind oft Folgen von Fehlstellungen des Skeletts – Beinlängen-Unterschiede, Becken-Schiefstellung oder fehlstehende Wirbel. Durch sanfte Impulse und Ihre aktive Mitarbeit (wie z.B. Bein schwingen) werden Gelenke und Wirbel in ihre natürliche Position gebracht und die umliegenden Strukturen wie Muskeln, Sehnen und Bänder entspannt. Durch die Arbeit an den Wirbelsäule-Segmenten wird reflektorisch auch positiv auf die inneren Organe eingewirkt.

Stimmgabeln
– heilende Schwingung
Durch das Aufsetzen der Stimmgabel auf Ihren Körper wird die Schwingung auf Sie übertragen. Diese Schwingung hilft dem Körper, in ein gesundes Gleichgewicht zu kommen, löst tiefe Entspannung aus, reguliert das Nervensystem, stärkt das Immunsystem und löst Blockaden im Energiefluss. Dies führt dazu, dass körperliche Strukturen wie Gelenke, Muskeln und Organe in ihrer natürlichen Funktion unterstützt werden, Emotionen in Bewegung kommen und Ihnen mehr Energie zur Verfügung steht.
